Karate

Karate on varmasti nimeltään eräs maailman tunnetuimmista kamppailulajeista. Karate tarkoittaa japanin kielessä ”tyhjää kättä”. Laji on syntynyt Okinawan saarella, mutta sen taustat yltävät aina vanhoihin kiinalaisiin kamppailulajeihin. Alun perin karaten kirjoitusmerkki olikin kodete, ”kiinalainen käsi”. Karate on kehitetty alun alkaen itsepuolustuslajiksi, ja lajitekniikka koostuu pääasiassa iskuista ja potkuista sekä myös lukoista, hallintaotteista ja heitoista. Karatessa lantion ja jalkojen käyttö tähtää tehokkaaseen voiman tuottamiseen. Tekniikoiden loppuunsaattamisessa karatelle leimaava suoritustekniikka on voimakas uloshengitys ja ”kiai”-huuto. Karatessa vyön väri ilmaisee harrastajan suorittaman tasokokeen. Vyöt ovat järjestyksessä aloittelijasta kokeneempaan: valkoinen, keltainen, oranssi, vihreä, sininen, ruskea ja musta. Historia Okinawalaiset joutuivat puolustautumaan aiemmin Kiinan ja

Lue lisää